liikun.com

Erityisliikuntaa Rovaniemellä

Lasten liikuntaa Vip-passilla Rovaniemi Pop Up Liikkarit Rovaniemellä Lasten liikuntaa Vip-passilla Rovaniemi Ikäihmisten ulkoilupalvelu Lasten liikuntaa Vip-passilla Rovaniemi

Kehitysvammaisten liikuntaryhmät

Kuntosaliryhmät syksyllä 2018:

Kuntosaliryhmä 1 Pienryhmässä tehdään lihaskuntoharjoitteita ohjatusti, venyttelyjä ja rentoutusta unohtamatta. Ryhmä tarjoaa myös valmiuksia myöhäisempään itsenäiseen kuntosaliharjoitteluun. Maanantaisin klo.17.00-18.00 kuusi kertaa:
13.8, 20.8, 27.8, 3.9, 10.9 ja 17.9

Kuntosaliryhmä 1:n hinta on 65€.

Kuntosaliryhmä 2 on sisällöltään samankaltainen kuin Kuntosaliryhmä 1. Jo aiemmin mukana olleille liikkujille tehdään uusia harjoitteita.
Maanantaisin klo.17.00-18.00 kuusi kertaa:
24.9, 1.10, 8.10, 22.10, 29.10 ja 5.11

Kuntosaliryhmä 2:n hinta on 65€.

Huomioi:

Kuntosaliryhmä on syyslomalla 15.10.2018.

Kuntosaliryhmä 3 on sisällöltään samankaltainen kuin Kuntosaliryhmä 1 ja 2. Jo aiemmin mukana olleille liikkujille tehdään uusia harjoitteita.
Maanantaisin klo.17.00-18.00 kuusi kertaa:
12.11, 19.11, 26.11, 3.12, 10.12 ja 17.12.

Kuntosaliryhmä 3:n hinta on 65€.

Ilmoittautuminen

Otamme pienryhmiin osallistujia rajoitetusti, joten varaathan paikkasi pian:

Kaisa: kaisa.kangas(at)liikun.com, 045- 2080 922 tai

Tommi: tommi.kangas(at)liikun.com, 040- 7710 339

Suosittelemme osallistumista oman avustajan kanssa, mikäli avustamiselle on jatkuvaa tarvetta.

Emme vastaa liikkujien tapaturmavakuuttamisesta.

TERVETULOA MUKAAN UUDET JA VANHAT RYHMÄLÄISET!